Kawa znana jest jako dobre źródło antyoksydantów, które chronią organizm przed szkodliwymi wolnymi rodnikami. Rodniki te powstają, gdy ciało jest wystawione na działanie promieni ultrafioletowych, palenie papierosów lub naturalny proces starzenia się. Naukowcy powiązali wolne rodniki z widocznymi oznakami starzenia się. Jednak w niewielu badaniach sprawdzono, czy peeling kawowy może korzystnie wpłynąć na skórę na poziomie stosowanym miejscowo.
Kofeina w kawie sprawia, że skóra staje się jaśniejsza
Przeciwutleniacze znajdujące się w kawie są potężne w walce z przebarwieniami skóry i plamami słonecznymi, a także wykazano, że skóra staje się jaśniejsza i piękniejsza. Przeciwutleniacze w kawie pochodzą z ekstraktu z ziaren kawy, a najsilniejsze ich stężenie znajduje się w ziarnach kawy. Niektóre firmy, takie jak Callyssee Cosmetics, wykorzystują ten ekstrakt jako podstawowy składnik swoich produktów. Firma twierdzi, że ekstrakt ten ma 10-krotnie większą zdolność antyoksydacyjną niż zielona herbata.
Zdolność antyoksydacyjna kawy pomaga chronić skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi przez toksyny środowiskowe, takie jak dym papierosowy. Ponadto wiadomo, że stymuluje produkcję kolagenu i elastyny. Sprzyja to zdrowej regeneracji komórek skóry, a nawet może zmniejszyć widoczność cellulitu. Zwiększa również krążenie i przepływ krwi, które mają pozytywny wpływ na koloryt skóry.
Kolejną zaletą kofeiny są jej właściwości przeciwzapalne i łagodzące, które mogą zmniejszyć widoczność ciemnych obwódek pod oczami. Substancja ta zwalcza również uszkodzenia słoneczne, chroniąc komórki skóry przed wolnymi rodnikami, które powodują zmarszczki i zwiotczałą skórę. Kofeina może również sprawić, że skóra stanie się jaśniejsza i świeższa. Ponieważ cząsteczki kofeiny są tak małe, mogą przenikać przez wierzchnią warstwę skóry, wykonując swoją pracę śródskórnie. Jednak kofeina nie jest niezawodnym składnikiem, dlatego należy stosować ją ostrożnie i skonsultować się z dermatologiem, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Kilka badań wykazało, że kawa ma właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Stwierdzono, że kawa jest bogatym źródłem niacyny, witaminy, która pomaga zwalczać raka skóry i zapobiega hiperpigmentacji. Dodatkowo kawa zawiera kwas chlorogenowy i melanoidynę, które mają działanie przeciwzapalne i przeciw oparzeniom słonecznym. Związki te mogą również spulchniać lipidy skóry. Zawarte w kawie antyoksydanty i właściwości przeciwstarzeniowe mogą sprawić, że Twoja skóra będzie wyglądała na jaśniejszą, bielszą i bardziej żywą.
Kofeina to jeden z najnowszych trendów w urodzie. Oprócz tego, że pomaga rozświetlić i napiąć skórę, może również pomóc zmniejszyć widoczność cellulitu i zredukować opuchnięte oczy. Kawa może być stosowana bezpośrednio na skórę i może być również stosowana jako peeling do ciała.
Złuszczanie pomaga obudzić komórki skóry
Peeling kawowy to świetny sposób na obudzenie komórek skóry i usunięcie martwych. Może również pomóc poprawić wygląd drobnych linii, rozstępów i blizn. Kawa to świetny środek złuszczający, a także niedrogi i skuteczny sposób na odsłonięcie nowej skóry. Możesz ją również stosować na swoim ciele, aby złuszczać skórę.
Granulki z kawy działają jak eksfoliator, co oznacza, że złuszczają martwy naskórek i pozwalają na pojawienie się świeżych komórek. Stymulują również przepływ krwi i drenaż limfatyczny, które to czynniki mają kluczowe znaczenie dla rozświetlonej skóry. Dodatkowo kawa zawiera antyoksydanty, dzięki czemu jest korzystna dla Twojego zdrowia.
Kawa jest doskonałym środkiem złuszczającym ze względu na zawartość kofeiny, która jak wiadomo zwiększa krążenie. Ten impuls do krążenia promuje wzrost komórek i funkcji organów, co sprawia, że Twoja skóra jest bardziej zdrowa i zdolna do walki z bakteriami i innymi czynnikami zewnętrznymi. Pomaga również zmniejszyć cellulit i poprawić koloryt skóry.
Antyoksydanty w kawie mogą chronić skórę przed promieniami UV
Kawa zawiera antyoksydanty, które mogą chronić Twoją skórę przed szkodliwymi promieniami UV. Jest również korzystna dla Twojego organizmu, ponieważ może pomóc Ci schudnąć i chronić Cię przed wieloma formami raka. Ponadto, picie kawy może również pomóc w zapobieganiu cukrzycy. Jednak przed piciem kawy należy skonsultować się z lekarzem.
Przeciwutleniacze są naturalnie obecne w wielu roślinach, w tym w kawie. Związki te są korzystne dla skóry, ponieważ zwalczają utlenianie i chronią przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem UV. Badania wykazały, że spożywanie kawy może zmniejszyć ryzyko rozwoju czerniaka złośliwego. W jednym z badań stwierdzono, że picie czterech filiżanek dziennie zmniejszyło to ryzyko o 20 procent. Również spożywanie zielonej herbaty może pomóc w zapobieganiu rozwojowi raka skóry, ponieważ zawiera ona korzystne polifenole zwane katechinami.
Kawa zawiera wiele różnych rodzajów antyoksydantów, w tym grupę związków zwanych polifenolami. Badania wykazały, że ekstrakty z ziaren kawy chronią skórę przed działaniem promieniowania słonecznego UV. Związki te mają również właściwości antybakteryjne, które pomagają chronić skórę przed jej uszkodzeniem. Należy jednak unikać przesady, ponieważ picie zbyt dużej ilości kawy może prowadzić do szeregu skutków ubocznych.
Chociaż badania sugerują, że picie kawy może pomóc w ochronie przed czerniakiem, nie są one jednoznaczne. Antyoksydanty zawarte w kawie mogą zapobiegać czerniakowi poprzez blokowanie działania promieni słonecznych. Osoby pijące kawę są również mniej narażone na depresję i inne zaburzenia psychiczne, w tym chorobę Parkinsona i inne formy demencji. Jednak nadmierne spożycie kawy może prowadzić do uzależnienia, a picie ośmiu filiżanek dziennie może prowadzić do zwiększenia ryzyka otyłości i cukrzycy.
Złuszczanie zmniejsza cellulit
Peeling kawowy może być bardzo skuteczną metodą redukcji cellulitu. Metoda ta działa poprzez złuszczanie skóry i wprawianie w ruch układu krwionośnego i limfatycznego. Jest często sprzedawany jako leczenie cellulitu i może pomóc w walce z cellulitem, jednocześnie zmniejszając jego wygląd na ciele. Wszystko, co musisz zrobić, to odmierzyć suche składniki i wymieszać je w dużej misce lub miarce. Po połączeniu, dodaj olej kokosowy. Przechowuj mieszaninę w pojemniku, który może być przechowywany w chłodnym, suchym miejscu.
Peelingi kawowe mają kilka korzyści dla skóry. Mają wysoką zawartość antyoksydantów i kofeiny, która pomaga ujędrnić skórę. Kofeina pomaga również w rozbijaniu tłuszczu pod skórą. Chociaż nie ma takiego samego efektu jak peelingi kawowe, to z pewnością może poprawić wygląd cellulitu. Kofeina w kawie ma stymulujący wpływ na skórę, podczas gdy antyoksydanty w kawie pomagają chronić skórę przed wolnymi rodnikami.
Jedną z zalet peelingów kawowych jest to, że są one naturalne. Kawa zawiera przeciwutleniacze, które mogą pomóc organizmowi uwolnić toksyny, poprawić krążenie i zmniejszyć retencję wody. Te właściwości mogą pomóc wygładzić wygląd cellulitu i pomóc kobietom stracić niechcianą tkankę tłuszczową. Kolejną zaletą peelingów kawowych jest to, że można je stosować w domu do szybkiego domowego zabiegu spa.
Cellulit nie jest chorobą, ale posiadanie dołeczków na skórze nadal jest krępujące. Szczególnie jeśli nosisz krótkie sukienki, cellulit może zrujnować Twój wygląd. Cellulit jest spowodowany nagromadzeniem tkanki tłuszczowej pod skórą. Te tkanki tłuszczowe napierają na tkankę zewnętrzną, powodując dołeczki w skórze.
Peelingi kawowe są proste do wykonania i zastosowania. Aby stworzyć peeling kawowy, wystarczy filiżanka zaparzonej kawy i łyżka oleju kokosowego. Nałóż peeling na skórę okrężnymi ruchami. Pamiętaj, aby nakładać go na obszary, które mają cellulit. Możesz stosować peeling na rękach i nogach, a także na innych częściach ciała. Po zakończeniu spłucz skórę letnią wodą. Jeśli po zastosowaniu peelingu pojawią się jakiekolwiek wysypki, należy zaprzestać jego stosowania.
W jednym badaniu peeling kawowy zmniejszył wygląd cellulitu poprzez zmniejszenie obwodu obszaru i tekstury skóry. Jednak w badaniu użyto produktu, który oprócz kofeiny zawierał 4 inne składniki. Stwierdzono również, że peelingi kawowe były bardziej skuteczne niż placebo w poprawie tekstury skóry. Nie jest to ostateczny dowód na skuteczność peelingu kawowego w leczeniu cellulitu, ale jest to skuteczny fizyczny środek złuszczający dla tych, którym nie przeszkadza bałagan.